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最新消息 > 胸部太小怎么辦?安全豐胸方法-健康臺-中國網絡電視臺

文章来源:http://jiankang.cntv.cn/20120611/100146.shtml

  或者你的朋友曾經開過你的玩笑,說你是“飛機場”,“太平公主”,或者你表面上不介意,但是心內還是會隱約有些自卑?看著許多凹凸有致的MM們不管穿什麼衣服都撐得起來很好看,你是不是只能默默的在心里嘆口氣?不要灰心,其實只要方法得當,你的胸部絕對有第二次的發育機會哦。拒絕各種人為手術豐胸,究竟什麼樣的豐胸方法才是健康又安全的呢?愛美網小編就給你推薦幾招安全豐胸方法,幫助你升杯美胸無止境。  ■安全豐胸方法3大招打造健康性感美胸  ‖食補巧豐胸  食補豐胸法,是利用日常食譜的“潤物細無聲”,能不同程度地促進女性乳房增長、達到圓潤的效果。  內分泌激素在乳房發育和維持過程中起著重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增長,黃體酮使乳腺管不斷分枝,形成乳腺小管。維生素B族有助于激素的合成,它存在于粗糧、豆類、牛乳、牛肉等食物中。  乳房發育不豐滿的女性,還應多吃一些熱量高的食物,如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等,這些食物中含有大量的飽和脂肪,而飽和脂肪會刺激雌激素的分泌,脂肪中的類固醇也可以在體內轉變成雌激素,所以多吃這些食物,會使瘦弱的身體變得豐滿,乳房中由于脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。  ○小編溫馨tips:  此時如果充分利用好月經期,經期是女性豐胸的最佳時期,這幾日多吃豐胸食品,效果會大大增加。月經期的第1~3天是豐胸的最佳時段,因為這3天是影響胸部豐滿度的卵巢激素24小時等量分泌的時段,也是刺激乳房脂肪使其囤積的最佳時段。女性若在這3天中多吃些上面所說的富含雌激素或促進雌激素分泌的食物,起到促進乳泡增大和脂肪在乳房中囤積的作用,豐胸效果將比平時提高30%以上。

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